Suplementy diety – jak to z nimi jest?
W obecnych czasach reklamodawcy suplementów diety, atakują nas z każdej strony. Ciągle słyszymy o kolejnych coraz to lepszych od poprzednich suplementach diety, które...
Czytaj więcej

Witamina C – właściwości, suplementacja, niedobór
Witamina C (czyli kwas askorbinowy) jest składnikiem odżywczym, którego organizm potrzebuje do tworzenia naczyń krwionośnych, chrząstek, mięśni i kolagenu w kościach. Witamina C...
Czytaj więcej

Spirulina – właściwości, suplementacja, alternatywa dla wegan
Spirulina jest rodzajem niebiesko-zielonej algi o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Ze względu na jej wartości odżywcze jest określana mianem “superfood”. Można ją przyjmować jako...
Czytaj więcej
- 1
- 2


