Witamina C (czyli kwas askorbinowy) jest składnikiem odżywczym, którego organizm potrzebuje do tworzenia naczyń krwionośnych, chrząstek, mięśni i kolagenu w ...

Spirulina jest rodzajem niebiesko-zielonej algi o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Ze względu na jej wartości odżywcze jest określana mianem “superfood”. Można ...

Suplementy diety od dłuższego czasu stanowią kość niezgody pomiędzy dietetykami – jedni twierdzą, że suplementy diety to oszustwo marketingowe, a ...